– 自転車から平和を! –
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どんな自転車も整備は大切

 今回は、シティサイクル(ママチャリ)を使う方へ向けた記事です。  皆さん、購入して以降、一度でも自転車屋さんの点検を受けたことはありますか? 自転車に乗るということは、自転車に命を預けていると言っても過言ではありません …

第9回観音平ヒルクライム&ダウンヒル!!

第9回を数えた恒例の「観音平ヒルクライム(以下HC)」と、「観音平ダウンヒル(以下DH)」を開催しました。大勢の参加者(HC28名、DH13名)と応援に駆けつけてくださった皆さんとともに、自然との一体感を深めました。 < …

こども園の送迎は自転車で

山梨に引っ越して丸3年が経ちました。 早いもので当時ハイハイをしていた0歳の娘も、今年の4月からはこども園(幼稚園)児です。 入園を機に是非やろうと思っていたことが一つあります。それは自転車で娘をこども園に送迎することで …

相性抜群!!「自転車×自然観察」

生長の家“森の中のオフィス”がある山梨県北杜市にも、ようやく春がやってきました。そんな春の陽気に誘われて、自転車に乗って自然観察に出かけました。目的地を定める訳でもなく、その時々の気持ちに任せて行こうと出発しました。 ル …

チェーンの汚れは心の汚れ

友人の何気ない一言が、私の心に刺さりました。 「チェーンの汚れは心の汚れ」それ以来、愛車を見るたびに、ため息が漏れます。 大変恥ずかしい話ですが・・・ 実は、私、これまで一度も自転車を掃除したことがありません。 なぜなら …

幸福を感じる生活の秘訣

“より良く生きる秘訣” - 1.食べるのは半分、2.自転車は二倍に乗り、3.三倍に笑いましょう これは、ブラジルの自転車専用サイト「Bicicleta」にあった「Bom dia, boa vida! (良き人生におはよう …

マウンテンバイクの魅力について、私的に考える

スポーツバイクに乗り始めて15年間。 これまでは専ら、ロードバイクでヒルクライム(坂を登ること)やロングライド(長距離を走ること)を楽しんでいました。 北杜市に来てからは、SNI自転車部のメンバーと集まって、ヒルクライム …

~自転車が結ぶ親子の絆~

千葉県香取市の利根川サイクリングロードを、20キロと12キロのコースに分かれて走る自転車のイベントに、家族4人で参加した(写真右側)、黄色のヘルメット着用の小学2年生(8歳)の息子さんと、そのお父さん(サングラス着用)が …

自転車に乗ると痩せるのか?!Part5

昨年6月からスタートしたこのプロジェクト。 一度67.3kgまで落ちた体重は、現在73kgまでリバウンドしました。今回は、それまでの経緯と今後の展開について書きたいと思います。 −10kg達成! 様々な方の支えがあって、 …

「第5回天女山ヒルクライム」 開催

10月20日、第5回天女山ヒルクライムを開催しました。今年は昨年とはうってかわって晴天に恵まれました。 5回目となる天女山ヒルクライムは、85名の過去最多の参加人数出走となりました。運営側として意図したのは、肉体を鍛えて …

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