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自転車ライフでロコモを防ぎましょう！
皆さんは、「ロコモ」という言葉を聞いたことがありますか？ 運動器症候群、英語でロコモティブシンドローム、通称ロコモ（注１）は、骨や関節、筋肉などの衰えで自由に身体を動かすことが出来なくなる症状のことで、歩行や立ち座りなど …
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