– 自転車から平和を! –
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自転車ライフでロコモを防ぎましょう!

皆さんは、「ロコモ」という言葉を聞いたことがありますか? 運動器症候群、英語でロコモティブシンドローム、通称ロコモ(注1)は、骨や関節、筋肉などの衰えで自由に身体を動かすことが出来なくなる症状のことで、歩行や立ち座りなど …

久々に、単行本『自転車から平和を』を読む

久々にSNI自転車部の単行本『自転車から平和を』を本棚から取り出し、読み返してみました。自転車部メンバーが「やっぱりこの本はいいぞ!!」(自分たちで言うのもなんですが)と言うので、改めて読んでみようと思ったのです。 詳し …

コロバス・リレーが始まりました!

緊急事態宣言下で在宅勤務が続いて仲間同士で集まれない近頃、わたし達は「コロナバスターズ・リレー(略称:コロバス・リレー)」という取り組みを始めました。 <コロバス・リレーとは> 参加者は、このようなスタイルで自転車に乗り …

仲間と走る瑞牆山ライド

自転車に乗っていると、思わず手を合わせたくなるほど、感動する瞬間があります。私はその瞬間を「拝みポイント」と勝手に言っています。例えば、辛い坂道を登り切った時の達成感や、お気に入りの場所から見る風景など、私の心を深く動か …

自転車ライフを楽しんでいます!

私は山梨に引っ越してから自転車通勤やサイクリングを本格的に始めました。 その結果、健康を手に入れたことを前回ブログに書きました。 http://sni.bike/2019/06/07/ 今回は写真のことを書きたいと思いま …

Stravaの可能性 SNSで繋がったサイクリスト達

今回はSNS1)狭義には人と人とのつながりを促進・サポートする「コミュニティ型の会員制のサービス」と定義され、例えばLINEやTwitter、FacebookなどもSNSです。 のひとつであるStravaを通じて、地元の …

休日に挑戦してみたい!「ロングライド」のおすすめ

「あのお、ゴールデンウィークに、大阪のメンバー数名で自転車を持って八ヶ岳に行く予定です。。。八ヶ岳を1周したいのですが、どうでしょうか??」 という電話がかかってきました。 「どう?」が何を意味するのか不明でしたが、手伝 …

どんな自転車も整備は大切

 今回は、シティサイクル(ママチャリ)を使う方へ向けた記事です。  皆さん、購入して以降、一度でも自転車屋さんの点検を受けたことはありますか? 自転車に乗るということは、自転車に命を預けていると言っても過言ではありません …

第9回観音平ヒルクライム&ダウンヒル!!

第9回を数えた恒例の「観音平ヒルクライム(以下HC)」と、「観音平ダウンヒル(以下DH)」を開催しました。大勢の参加者(HC28名、DH13名)と応援に駆けつけてくださった皆さんとともに、自然との一体感を深めました。 < …

こども園の送迎は自転車で

山梨に引っ越して丸3年が経ちました。 早いもので当時ハイハイをしていた0歳の娘も、今年の4月からはこども園(幼稚園)児です。 入園を機に是非やろうと思っていたことが一つあります。それは自転車で娘をこども園に送迎することで …

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